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Terrence Ruffin no ve el vació abdominal como una medida para definir un físico clásico

Foto del escritor: Alberto Hernández Alberto Hernández

Grandes fisicoculturistas pusieron de moda el vacío abdominal durante la época dorada, como lo fue el caso de Arnold schwarzenegger, Frank Zane, Mike Mentzer, entre otros, la pose la hacían para resaltar el perímetro de la caja torácica en plena expansión, frente un perímetro de cintura reducido.


Arnold a sido un de los principales defensores de esta postura, tratando de que sea una pose obligatoria en las competencias, aunque Ruffin, competidor profesional en la categoría classic physique, mencionó en una entrevista para "Generation Iron, fitness network" que para el no es necesario, que no debería ser un gesto obligatorio en las distintas contiendas que se hagan.

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